她只是『比較愛』妹妹，但不代表她『完全不愛』妳！

昨天看到一位哈佛的專家說全球會有70%的感染肺炎，這一則新聞引發很多的討論，有一位客戶打電話來問我怎麼看待這新聞？我先問了一下客戶現在人在什麼地方？他人已經開啟了放假模式，現在人在南部的一個景點，各位還記得我之前說防疫最重要的事情是什麼嗎？那就是『自我保護』，所以勤洗手、勤消毒、人多的地方不要去。客戶既然不想待在家、又不愛載口罩的話，那對於這則新聞又有什麼好恐慌的呢？在我看來世上所有的事情都是50%的機率，想不生病，那就要做好自我防護的動作，而不是討論這則新聞的真偽，疫情的嚴重與否，不在於我們的討論，想要共同抗疫，那就要用行動來面對，每一位專家的意見其實都不盡相同，但唯一相同的就是我前面說的自我保護，所以各位啊各位，花時間要做正事，恐慌其實只是浪費時間罷了！！

 

昨天一位學生傳訊息給我，她長久以來對於父母對待不公一直很有意見，最近因為一碗湯而讓她大抓狂，我的客戶或學生都已習慣在他們最脆弱的時候找我，這其實也是我要求他們配合的，因為事後諸葛其實誰都會，反而是在正在發生的才會有很多的調整機會，因此學生此時心情上的激動我是可以理解的，但提醒各位，在你愈困頓及愈難過的時候，千萬不要下任何的決定或行動，因為這個時候說出來的話或做出來的事都不會太好看，最好的方法就是立馬離開事發的現場，每一個人都會有情緒，所以最好的做法絕對不是指責或怪罪對方。

 

學生的狀況是這樣的，她很愛喝媽媽煮的一種湯，但這個湯只有在兩個場合會出現，一個是妹妹回家的時候，另一個則是舅舅要喝的時候(這跟我一模一樣，只是我沒有妹妹，只有一個姐姐！)，她多次跟媽媽說她想要喝這種湯，但得到的答案只有：『要喝那妳出錢啊！』，結果隔天又發現媽媽煮好湯要拿給舅舅，這個動作就讓她情緒失控，於是引發了衝突，她問我該如何的面對自身情緒，以下是我給她的分析：

 

一、不擔心所以不照顧：

 

以我家的狀況來說，舅舅是因為年紀大了沒有結婚，一位是眼睛幾近全盲、另一個是聽力幾近重聽 ; 我姐則是沒有什麼太好的謀生能力，再加上身體不好，所以前景也是未明，我的話則是自己開公司，自己有家庭，再加上這一份工作，所以我不得不要扛起很多的事情，如果真心問我是怎麼會有這種能力？我想也許跟母親早些年沒有人性的訓練有關係(雖然我們現在處在革命的對立階段，但危機處理還真的是母親給我的影響，她是我人生的大魔王！)，因為擔心所以她必須要花更多的時間在他們的身上，人一天也只有24小時，所以我被關注的時間自然而然的就少了很多，但我想問學生的第一個問題：『請問妳的母親是不關心妳？還是不擔心妳呢？』

 

二、不照顧所以不說明：

 

再來就是我們的長輩多半的思想都是非常傳統的，上對下的從屬關係讓他們沒有辦法跟晚輩說出什麼貼心的話，所以他們也就乾脆不多說了，因為多說就有可能會擦槍走火甚至是引發衝突，這個可以說是世代不同所產生的溝通落差，他們總以為小孩大了以後就清楚了，但殊不知這個會在孩子的心靈中留下不可抹的傷痕，所以要長輩們改變那是不可能的，但我們可以做的是至少讓他們清楚我們的想法，以及我們可以選擇不再活在糾結及比較的心態之下，更重要的是不讓這個糾結傳到下一代，但所有的動作開始之前，我們要學習的是了解長輩為什麼這麼做。

 

三、不說明所以被誤會：

 

因為不說明，所以就會有誤會，這個時間久了其實就會落下心病，自制力好的時候我們也許還會寬大的看待，但一旦有衝突的時候，那個傷痛與情緒將會被一次的引發，我想說的是長輩不說不代表他們不明白，很多時候他們是難於啟齒的，所以有沒有可能長輩不是一心的偏愛，而是他們也是有苦說不出呢？至少我是這麼理解我的母親(我們的革命不是因為她的偏心，我們的衝突其實是因為她的白目與強勢！)，所以只要花一些時間去思考，這個答案其實是很明顯的。

 

四、偏心不代表不關心：

 

最後則是再怎樣，其實我們也並沒有像很多的社會案件一樣，被父母所遺棄，再怎麼樣我們也是被他們所養育長大，因此這個如果沒有關心在裡面，請問我們有辦法安心的成長嗎？長輩的很多做法其實我們不會很認同，但我們要做的就是理解並且讓自己走出這個情緒，因為人生還有很多的事情要做，以我來說每天要解決學生、客戶、家人的問題就跟山一樣多了，我看我現在只有在上廁所的時候會想一下，花時間在重要的事情上面，這個糾結其實真的沒有什麼意義，我們要做的是找諮商師或心理醫師了解狀況，並且用正確的認知走出來，這才是最好的選擇，哭、罵、鬧都是浪費時間，更可怕的是情緒如果一引發，就會間接的影響你人生的其他面向，妳可以繼續這麼過下去，因為這是妳的選擇，但這個後果妳就要承受才是。

 

寫了這麼多，我的重點在於人生是自己做主，我們的確有時候會因為過去然後不開心，但重點是如果讓過去影響現在甚至是未來的話，請問到底是誰的問題呢？花時間做正事，而是是要做正確的事，從現在開始…！！最後做個小總結：

 

一、不愛是妳想的

二、不平是妳找的

三、放下現在開始

四、人生自己做主

 

我是Hans，我們明天見！