各位早上好啊，又到了一週推一本書的時間，今天要推的這本書跟我個人有非常大的關係，因為我從國中開始就遭受到長達三年的霸凌生活，不會說話再加上成績不好，在那個升學主義掛帥的年頭，其實我的聲音不但老師聽不到，其實連家中的人也聽不到，我常會跟個案或是客戶分享我的過往，我反而發現透過自我的揭露，某一個程度是自我面對及療癒他人的一個過程，對於那些屠夫及閒雜人，我只有滿滿的感謝，因為要不是有這番經歷，我也不會現在在做這個工作！
黑羊效應其實說穿了就是一群善良的人在欺負一個善良的人，一定會有人覺得為什麼是善良的人，我想作者想說的是當人類被自我本能及恐懼驅動的時候，那種不可控的態樣足以使人加入這場遊戲之中，黑羊效應其實沒有什麼辦法可以處理，唯有及早預防及移轉環境方是處理的良機，我今天就用我的國中生涯來跟各位介紹一下黑羊遊戲的三個要角！
被選擇獻祭的對象 – 黑羊(我本人)：
不知是從何開始，班上的幾個同學開始會出言諷剌我，我以前不是一個很喜歡講話的人，所以想說不理會他們就一切沒事，但我沒想到的是一次班上人緣調查的結果，我竟然是班上人緣最差的人，當班導把我叫去辦公室訓話的時候，我其實也不能說些什麼，因為學業成績很差的我，在升學班老師的眼中是一個負擔，所以只要我不出聲然後配合演出的話，那麼一切都還可以維持下去，但當我想要追問甚至是辯解的時候，我反而被更大的敵意及擊所包圍，因為我有長達一年的時間每天要去廁所搬我的課桌椅，因為早上一定有同學幫我搬下去，這個生活我足足過了三年！
黑羊效應其實沒有辦法完整追朔成因為何，哪怕是去問也是問不到半點資訊，所以變成黑羊的人一定要記得要沉住氣，因為你的反應一定會激起更多的攻擊，請專心在自己的功課或是工作上，在此同時去尋找其他的可替代方案，因為既有環境除非是發生重大的變故或是產生別的黑羊，否則你的處境是將會是相同的，轉換環境的確是一個好的方式，但我建議各位要想清楚之後再做這個決定，創傷如果只是跳過不看，那這創傷將會成為你一生的負擔，唯有了解並且接受治療並找到出口，我們才會機會選擇原諒及放下。
選擇出手攻擊我的人 – 屠夫(同學們)：
升學班其實每天都是在上課考試，我們那個年代其實沒有什麼輔導的機制，講白一點連督學來問有沒有寫參考書都要說沒有的年代，學校為了升學都教學生撒謊了，除了成績還是成績，屠夫的開始其實是只有一小群人，但這一小群人在與我的互動開始取得一些好處之後，他們便會把這個特權分享給班上的其他人，因為我是出了名的麻木，所以罵不還口是正常的，彷彿大家都找到了情緒的缺口，在這裡面的人不知為何都可以對我顯示出厭惡之情，而且也會把凌遲我的方法予以討論，一時之間我這隻黑羊好像變成了全班的玩物，於是大部份的人都加入了這個屠夫的群體之中。
跟我保持距離的人 – 閒雜人等(家人、老師)：
成績不好，其實就會成為我與家人及老師的障礙，我到高中之後才發現成績好壞其實跟人品沒有關係，也還好高中的輔導老師給了我很多的動力，讓我有勇氣回頭檢視這一段創傷的過程，那個時候總是有人要我改改我的個性、要我學會合群、要我學會長大，這一切的一切其實比屠夫的殺傷力還大，他們跟我保持距離，然後就站在一個批判者的角度來跟我說這麼做不對、那麼做也不對的大道理，其實對我來說，那個時候家人對我的不了解、老師對我的背棄，才是我痛苦的最大來源！
我之後花了很長的時間才慢慢的走出來並且理解這是怎麼一回事，直到多年後我有一次去客戶的餐廳開會，碰到國中同學在辦聚會，客戶知道是我的同學於是大方的買單，那天五桌的費用全部都是由客戶招待，當下看到同學們的那個神情其實才讓我理解，那麼多年過去了我依然是他們眼中的那隻『黑羊』，而客戶的請客被他們解讀成『我的成就是比他們好的』，那個時候我才理解原來可憐的是他們而不是我啊。
所以我才知道成為黑羊是一個人生的特殊體驗，這讓我在處理事情及看待事物上面有不同的角度，所以無論看倌是處於這三個角色的哪一個，我期許你們都可以找到一個正確的出口，放下沒有那麼的簡單、寬恕等於是天方夜潭，但我想唯有我們經歷這個低俗，我們才會知道生命的真實意義，生命對我來說就是遇上事情然後正面面對，如果被打趴了那就想辦法爬起來、如果越過了那就繼續的往前行，願你我都可以從這一趟旅程中找到生命的意義，停止討好並且不屑於這種對待，才是你轉變的開始！
但當然如果你的居心不良，那麼日後的後果也是各所必須要去承受的，人生是這樣，不是不報只是時候未到，這是一本有些沉重的書，裡面有很多的實例足以讓讀者們了解黑羊效應是個什麼內容，也許我們是屠夫？也許我們是閒雜人等？也許我們是黑羊也說不定，推給大家，願各位都能找到人生的那個答案！
書籍連結：https://www.books.com.tw/products/0010635783?sloc=main
我是Hans，我們明天見！
