當我的『計劃』趕不上『變化』的時候,我會怎麼做??
來說說這週我的狀況,其實是在『疲累』與『堅持』中渡過,其實減重都會個週期,我現在是兩個星期狀況很好,兩個星期狀…
來說說這週我的狀況,其實是在『疲累』與『堅持』中渡過,其實減重都會個週期,我現在是兩個星期狀況很好,兩個星期狀…
前兩天增加運動的量,結果一累就是兩天,現在的我還仍有點疲勞,前兩天都忙到晚上十點以後才回家,所以今天的運動我就…
昨天是我讀書會的第11場,天啊竟然要滿一年了呢,回想一年前剛開始的時候,那種驚嚇的感覺,還真的令人懷念,開讀書…
昨天我『破戒』了,經過五十五天的飲食控制之後,我選擇一天都吃『澱粉+糖』的食物,因為昨天我想送自己一份生日禮物…
今天是連續假期的最後一天,在上架文章之前,我去了一趟健身房,現在正是全身發抖以及冒汗的當下,我非常感謝上天給我…
連假的第三天,我今天也要回台北了,這幾天在家裡過著無憂無慮的生活,看著孩子與父母的互動其實心裡面既是安慰也有不…
前兩天客戶打電話給我問事情,說著說著突然他丟了一句話給我:『你沒有考慮要去擺攤算命啊?我懷疑你有特異功能!!』…